之前在看比赛时，他发现林照影打球技巧十分完熟，只不过在打相持球时，她时常会落于下风。

相持球考验的主要是落点的变动，作为出击方时，林照影掌握各种角度的进攻姿势，进攻自然不在话下，可一旦局面逆转，需要她做出防守时，利好的形势就不再倾向于她了。

林照影年纪小，打单打时身高不占优势，和成人交锋时体力又显得相对较弱，所以一旦与对手打起相持时，迫于体力的差距，林照影总会率先败下阵来。

所以要想提升相持球的胜率，从而提升整场的胜率，就必须加强体能训练。

国家乒乓球队配备了专业的体能教练，不过在有比赛的阶段，各个体能教练主要负责相对应的主力球员，至于像林照影这种处于下一阶梯的运动员们，则只能在一旁默默自练了。

从国家队退出后，赵桉曾去外国进修过体能训练相关课程，并拿到了各类专业证书，他所掌握的理论知识与实践经验完全不逊色于国家队特聘的体能员们，所以他有信心带好林照影。

林照影嘴上说着不愿意，不过第二天一早，她还是提前了半个小时到了场馆里。

此时，赵桉正在跑步机上小跑着，见林照影按时出现在了门口，他自己也惊讶了一番。

在进队之前，他从师兄冯疆的口中探听到了些林照影的个性。他以为依林照影的性格，必定不会将自己这个半路冒出来的教练放在眼里，毕竟他一没有大满贯的身份，二没有绝对出彩的成绩，三没有傲人的执教经历，况且他当初是被国家队抛弃的，别说林照影了，就连他自己有时也会嫌弃自己的身份。

然而现实却令他喜出望外。

“桉指早！”林照影甜甜地问候着。

桉指的规定打乱了她的作息，以致于她再也不能赖床不起。她心中虽颇有微词，但当见到对方如此乐观积极时，那颗不安分的心瞬间沉入了谷底。

赵桉从跑步机上下来，一边摘着耳机，一边解释道：“以后我们早上先练上半小时体能。”

“注意身体，别不吃早餐。”赵桉拍了拍她，补充道。

林照影站在原地不声也不响。

她不是不认可赵桉的说法，而是忽然想起了以往的一些事情。

当初，她在吴文俊队里时，队里大佬云集，她幻想自己的技术很快就能得到提升，然而现实却很残酷，教练和队员们不是在打比赛的路上就是在打比赛，作为年轻队员的她只能给他们打下手，比如捡球、递毛巾一类的，甚至连陪练的任务就落不到她的头上。

那些日子，教练几乎对她不管不顾，她也对未来失去了信心，借用钟秋池的话说，十来岁的林照影在最美好的年华里近乎放弃了自己。

换了组后，于子贤手下没有那么多大佬，所以他的时间主要用来研究各类新技术，他总是盲目地去训练球员，无论什么技术都要让队员们尝试一遍，以致于林照影的水平时涨时落。

于子贤一度认为林照影之所以输球，主要是因为她平时零食吃得太多，从而导致手臂发胖，所以击球的力量不足。

可林照影作为当事人，心里最清楚不过了，她之所养肉，主要是为了长远的考虑。一个运动员要想职业寿命无限延长，必须从方方面面保护好自己，脂肪有时候能抗住一些外来的侵袭，所以她觉得多长点肉是好事。

意识到自己与教练观念不合后，林照影便不愿再配合于子贤行事了。

后来，她终于再次进入了放养了模式。

历经了两场失败的师生关系，林照影已不对新教练赵桉抱有幻想，她深知自己并不是那种完美无缺的人，也知道职业生涯中遇到良师的可贵，她不觉得自己会成为那万分之一的幸运儿。

只是当下，赵桉的话令她心头一暖。

他说：“你现在正是长身体的时候，得多吃点。”

如果说主食对于林照影来说只是填饱肚子的食物，那么甜品点心就是她心目中最纯正的主食。

林照影小时候还是喜欢吃米饭的。她半大点的时候，林奶奶宠溺她，所以总是亲自喂饭，林照影又爱闹，所以时常四处流窜，林奶奶没办法，只能端着饭碗四处追着喂她。

有一次中午，小照影在饭点一头扎进了邻居家里，恰好那家正在给儿子过生日，桌上摆着一堆五颜六色的甜点，盯着头顶上的那些美食，小照影不禁直流口水。

那家的大人正准备送一块给小照影时，林奶奶追了过来。原来林家人为了预防小照影蛀牙，所以从来不让她接触任何甜品。

可是她看都看到了，即使林奶奶苦口婆心地劝说了半天，小照影还是在自家院子哭得惊天动地。

邻居见这事难以收场，就打发了自家儿子给妹妹端去了一块最粉嫩可爱的甜点。只是，他在来的路上被林奶奶中道截住了，小照影依旧没有吃到那份甜点。

林照影至今依旧记得那日小顾惊鸿手足无措的样子。

长辈们不知道的是，大人越不让得到，孩子便越想拥有，所以林照影的这个执念一直持续了这么多年。