宋渺内伤太重，在他身体内三种不同的内力互相冲撞抵抗，都在抢夺让自己成为在这具身体里流转的唯一内力。

这是他会有内伤的根本原因，如果想要根除他的内伤，就要同时化掉他所有的内力，也就是废了他全身的武功。

宋渺自己觉得活着最重要，至于功夫嘛——如果废了全身武功，但是能让他顺利活到一百岁，他不仅乐意，而且十分乐意。

可是说来容易，废掉一种内力不难，但是要同时废掉他全身掺杂在一起的几种内力——绝无可能。

三种内力虽然时常出来互相冲撞抵抗，但是长长久久的在宋渺身体里，已然形成了某种微妙的平衡。

若擅自化解掉其中一种，很可能会造成其他两股内力同时失控。

偏偏宋渺还是个武学奇才，练上两三年的内力就已然积攒的醇厚强劲，这样的内力一旦失控，宋渺即刻就会爆体而亡，连急救的机会都没有。

可若说同时化掉三种内力，遍看全江湖，无人做得到。

然而控制这种内伤的方法并不是全然没有，只要用另外一股更加强劲的内力，压制住其余三股“争强好胜”的内力就可以。

这也就是宋渺身体中的第四股内力，也正是让他变成白发的“元凶”。

这种内家功夫太过强劲霸道，一般的武人根本承受不住，就是宋渺这样的奇才，也因为修习这种功夫而提前耗空精.血，变得白发体弱。

按道理说，强劲内功练习到这般程度，要么因为内功强劲爆体而亡，要么因为气血耗空，虚弱而死。

可偏偏这种内功在练成之后，又骤然生出一种绵柔的内力，这股内里游走经脉，在身体精.血极弱的情况下，帮助维持脏器和经脉的运转，人也因此能活了下来。

几番向死而生，每次个阶段都伴随着随时可能丧命的危险，但危险过后，又是新生。

也正因此，这种内功得名——涅槃，而涅槃内力又分两种，霸道的“浴火”，和“浴火”到极点而生出的“春”。

涅槃以五年为周期生出一股新的“春”，这个过程为时一月。

而每当“浴火”生“春”之际，被压制的内力开始动荡不安，只能动用“浴火”来压制，而浴火本身太过于刚烈，为了减少人这个过程中受的内伤，这一个年最好待在极寒之地。

而成“春”的这一个月，宋渺必须待在极寒之地。

“你打算什么时候回去？”青茶把最后一根金针从宋渺手上摘下来，问道。

宋渺咳了两下，没有咳出血：“立冬之前。”

青茶仰头长长呼出一口气，咬着牙叹道：“有时候真想省点事，一副毒药毒死你算了！”

白九已经无聊到用小匕首把宋渺房间的圆桌子削成了方形，听到青茶这样说简直是两眼放光：“真的吗？用什么药，我去拿！拌在肉夹馍里好不好，他不是喜欢吃吗？”

宋渺、叶湫、青茶：“……”

青茶是在吐槽，某些人是真的想整死宋渺。

宋渺气的又是一阵剧咳：“且死不了呢，毒药太贵，还是省省吧。”

“哦。”白九失望的真情实感。

“师弟啊，下次我昏过去，一定要对这个人严防死守，万万不可掉以轻心啊！”宋渺的恐惧也真情实感。

叶湫站在床边斜着眼瞪他：“如果他要动手，我帮忙按你。”

宋渺：“……”

白九：“真哒！”

酆竟遥躺在屋顶支着耳朵听房间内的声音，听到此处忍不住勾嘴角，这抹极淡的笑意之下还有淡淡的哀伤以及一点几不可察的孤寂。

他是有些羡慕的，从前以为他和宋渺是一样的人，但是现在看来，宋渺还有很多朋友，他并不和自己一样孤单。这样一想，更觉得宋渺是混球。

宋渺醒来没多久就有弟子来通传鸣柏阳要见他，却没有说是因为什么要见他。

宋渺撑着床站起来，咳得连腰也直不起来，通报的弟子也是老实的，只当他重伤未愈，咳成这个样子，自己反倒生气一点愧疚来，连三赶四给宋渺道歉。

“宋少侠见谅，实在是鸣钰师兄嘱咐，事情十万火急，如果您醒了，即刻就要见您！”

“无妨，”宋渺摆摆手：“是鸣钰找我？”

“是庄主找您，鸣钰师兄在我来之前嘱咐了几句。”

“没事！不要紧，我现在就跟你去。”

宋渺前脚出门，酆竟遥也不知道是不是故意的，直愣愣从房上跳了下来，“嘭”一声落在宋渺身边。

宋渺冷不防被吓得一激灵扑在门框上，竟然止住了咳嗽，而前方的小弟子直接被吓得摔了个大跟头。

“你干什么！”

“找你算账！”酆竟遥凑近，眯着眼从牙缝里挤出四个字，说的恶狠狠的，宋渺差点就信了。

宋渺两只抵在他的下巴把他的脸推开：“你可算了吧，要是真想算账，你早来了，君子才不趁人之危，你又不是君子，肯定会趁我病要我命！”