周日早上,顾川还在补觉,微信就响了。
半梦半醒间,他摸过手机,眯着眼点开,果然是苏然。
【今天有空吗?】
顾川揉了揉眼:【怎么,又要扎针?】
【这次不扎针,开小灶。】苏然发了个神秘表情。
顾川盯着那个表情,困意瞬间散了大半。
他发现自己最近对苏然的“特别安排”竟然越来越期待——不是因为好奇中医玄学,而是单纯的,“和她见面”这件事,开始变得有吸引力。
【几点?】他回。
【午饭后,茶馆见。】
到茶馆的时候,苏然已经占好了老位置,桌上放着她随身带的小药箱和一本笔记本。
顾川坐下,目光扫过她面前的东西,挑眉:“今天玩儿什么新花样?”
“你上次不是问我,除了静坐,还有什么调肝的办法吗?”苏然双手交叠在桌上,笑眯眯地看着他,“今天就给你来堂系统课。”
“系统课?”顾川笑,“行,我洗耳恭听。”
苏然打开笔记本,第一页是手绘的“五行生克图”。
“先补课。”她举着笔,“还记得你是丙火吧?”
“记得。”顾川懒洋洋地靠着椅背,“火命,脾气大。”
“那倒不是。”苏然笑,“火命人不一定脾气大,但情绪波动特别敏感,尤其肝木又是火的根,肝一出问题,火就跟着乱烧。”
“你就直接说怎么调吧。”顾川举手投降,“理论我跟不上。”
“调肝,分三步。”苏然煞有介事地竖起三根手指,“第一步,饮食;第二步,情绪;第三步,身体。”
顾川点头:“这听着靠谱。”
“先说饮食。”苏然翻到第二页,手写的食疗建议表密密麻麻,“你平时是不是特别爱吃重口味的?”
“算是吧。”顾川回忆,“麻辣锅底必须全红的那种。”
“怪不得。”苏然笑,“肝木本来就容易偏旺,越吃辛辣、油腻的,越刺激肝气上冲。你晚上失眠、胸闷,多少跟这个有关。”
顾川表情微妙:“那我吃什么?素菜套餐?”
“也不用那么惨。”苏然笑,“给你推荐几个,山药、白萝卜、菊花、陈皮,这些都是顺肝气的好东西。”
顾川一脸生无可恋:“你这套,和我妈养生群转的差不多。”
“她转的不一定对,我教你的,肯定对。”苏然一点不谦虚。
“行行行,你权威。”顾川双手一摊,“饮食课过了,情绪呢?”