云霁月耐心地等他们考虑完。

不多时，相信老师这么做一定有他的道理的两人一齐喊到：“没有！”

云霁月不免露出微笑。

他思考了一会，还是决定由专业人士来，“但是，这整个过程中并不全都由我来教导你们。”

他虽然当过将军，但独来独往惯了，不擅排兵布阵也不常参与士兵集训，更多时候都是一人冲锋陷阵，用手中兵刃取下一波又一波敌人的首级。

青年平静地注视着神色各异的两位学生，对小七夜伸出手：“书。”

男孩将双手抱着的纯白封皮书递给他。

借着灯光，小卿鱼看到了一闪而过的书名。

——《人物志·将军篇·其一》。

他推了推眼镜，想起这是老师曾跟自己提过的，他遗失在外的其中一本书。

云霁月接过，站起身，翻到其中一页，撕下，“白起。”

在男孩们震惊的目光下，书页化作齑粉消散，白光聚拢成一个人形虚影。

虚影是个同云霁月一般高的男人，穿着一身威风凛凛的红黑盔甲，手中持着一柄利剑。尖下巴，头型较小，面部轮廓锐利?，自带一种不寒而栗的气质，与久经沙场的气场。

男人睁开眼，露出黑白分明的眼珠。他先是轻飘飘扫了眼自己跟前的两位幼童，然后转过身对着身侧的青年抱拳行礼，恭敬地喊了一声。

小卿鱼和小七夜一脸懵逼地看着这位说了一句他们听不懂的语言的历史名将，眼神却满是敬佩与尊敬。

云霁月看了他俩一眼，给虚影下了个【语言互通】的法则，回礼，“今后不必行礼。此间已不再是秦国，你我亦不再是将领。”

虚影白起豪爽一笑，拍拍他的肩，“哈哈哈，鄙人知道了！仁兄唤鄙人出来可有要事？”

云霁月看向两位男孩，“劳烦您训练下我的学生们。”

“好说好说！既然是仁兄的门生，”虚影白起拍拍胸脯，“这事就包在鄙人身上！”

云霁月颔首，道谢后简单提及了下他们的身体情况，便站到了一旁旁观。

虚影白起将俩男孩从上到下仔仔细细端详了一遍，又转头估量了下这片场地的大小，沉吟片刻，道：“请两位先围着这里一直跑，末将没说停就不准停。”

鱼＆夜：！！！

白起，又名公孙起，后世追封为“武安君”。战国时期名将，杰出的军事家，兵家代表人物。与廉颇、李牧、王翦并称为战国四大名将，与韩信合称“韩白”，又与韩信、卫青、霍去病合称为“韩白卫霍”。

一生征战七十二胜，从无一败。

而这样大名鼎鼎的历史名将，竟然大材小用来指导他们这两个无名小辈，任谁看了都要感叹一句“暴殄天物”。

震惊归震惊，两人还是苦哈哈地跑了起来。

从这天起，小卿鱼和小七夜开始了白天在各自的学校学习——幸亏两人现在年纪小学业不重，不然就他们这小身板，承受得住承受不住，还是个问题——，晚上饱受折磨的地狱生活。

而后者更惨，脑海中莫名其妙多出来一座“诸神精神病院”，每晚入睡后雷打不动上演敲门戏码。

第一阶段是耐力训练。光一个跑步就有很多花样：绕圈跑、负重跑、变速跑等轮番上阵，不榨干他们的体力誓不罢休。

第二阶段是力量训练。包括举重、深蹲、卧推等。

第三阶段是敏捷训练。躲避球、开合跳、换步跳什么的，主打一个不是你死就是你死。

第四阶段是核心训练。像是什么扎马步、俯卧撑、平板支撑就够折腾人了，更别提后期还要加上负重。

第五阶段是熟悉各类武器，选择适配自己的。除此之外，他们还要学习其他不同种武器的用法与技巧。

白起用剑众所周知，值得一提的是，看着就是个君子应该更善剑的云霁月却更常用刀，常用那把还是日本国宝，号称“天下五剑之最美”、“名品中的名品”的三日月宗近（鱼＆夜：难怪历史上记载这把刀最后失踪了，原来是在老师手上），但他诸武精通。

此外还有什么柔韧性训练、平衡训练等等。

最终阶段，便是格斗训练。分为技巧训练与实战演练。有时是武功高强且博古通今的云霁月来教导鱼夜二人，有时是前者召唤出各位历史名人——诸如项羽，岳飞，常遇春等——同他们对练，更甚至还会被扔进各大历史名战中，在实战中一点一点摸索。

反正他们进入的是记忆投影，死不了人。

一周三到四次，每次控制在三个小时左右。法定节假日与特殊情况可不用锻炼。

以上，就是经过反复商榷终于定下的，小卿鱼和小七夜两人完整的训练计划。

内容有古代模式有现代模式，有本国招式也有外国招式。至于能掌握多少，全靠他们的造诣了。

鱼＆夜：谢邀，感觉人生无望。老师的爱过于沉重了点。

现在的他们以耐力训练为主，时间充裕会夹杂着其他阶段。

在这么高强度的日常生活下，小卿鱼和小七夜每次都是在演武场上累到脱力，被云霁月带回家睡到第二天清晨，再赶在姨妈敲门前，送小七夜回他自己的房间。

收获也不是没有。至少他们的体力是有了质的飞跃，体育测试是不用愁了。

身体各项机能在精心培养下也远超同龄人，两人间也有了一定的默契，同时也弄清了那本《将军志》的具体作用只是能够召唤其上记录着的几百号名将而已。